청년 PT 지원제도, 청년들의 건강을 위한 특별한 기회!

정부에서 90%까지 지원하는 청년 PT 지원제도, 청년들의 건강을 위한 특별한 기회를 알아봅시다!

청년 PT 지원제도는 청년들의 건강을 위해 맞춤형 운동과 식단 관리를 제공하는 서비스입니다. 이번 글에서는 이에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다.

목차:
1. 청년 PT 지원제도 소개
2. 지원 자격
3. 서비스 진행 과정
4. 신청 절차
5. 주의할 점

 

청년 PT 지원제도란?

청년 PT 지원제도는 3개월 동안의 서비스 비용이 총 24만원인데, 이 중 10%(2만4천 원)만 본인이 부담하면 됩니다. 이 서비스는 청년들의 건강을 위해 다이어트, 근력향상, 체력증진 등의 맞춤형 운동과 식단 관리를 제공합니다.

 

청년 PT 지원제도 지원 자격

이 서비스는 만 19세부터 34세까지의 청년들이 신청할 수 있습니다. 그러나 일부 지역에서는 만 29세까지만 가능하므로, 해당 지역의 자격 기준을 확인해야 합니다.

BMI(체질량) 지수가 23 이상인 과체중 청년이나 18.5 미만인 저체중 청년도 신청 가능합니다. 학력, 취업 상태, 소득, 재산 등에 대한 제한은 없습니다.

청년 PT 지원제도의 진행 과정

서비스는 개인 지도부터, 1:4의 소그룹 지도까지 다양하게 진행됩니다. 신청자들은 서비스 시작 전에 개인 상담을 통해 어떤 프로그램을 받을지 결정하게 됩니다. 이후 기초의학검사와 체력 측정/평가를 통해 개인별 맞춤형 프로그램이 진행되며, 프로그램 이용 후에도 사후 관리가 이루어집니다.

신청 방법

신청은 행정복지센터를 방문하여 진행됩니다. 신분증과 인바디 검사지를 가지고 거주 지역의 행정복지센터에 방문하면 됩니다. 인바디 측정 기계가 없는 경우에는 지역 보건소에서 무료로 측정할 수 있습니다. 신청 전에는 거주지 행정복지센터에 이 제도를 운영 중인지 확인하셔야 합니다.

주의할 점

지역에 따라 선정 기준, 모집 인원, 신청 기간 등이 다르므로, 신청 전에 반드시 확인해야 합니다. 만족스러운 결과를 얻었다면, 1회에 한해 다시 이용할 수 있습니다. 운영 기관은 지역마다 다르며, 대부분 지역 대학교 또는 사회복지관에서 진행됩니다.

더 많은 정보는 청년정책 통합 사이트 '온통청년'에서 확인하실 수 있습니다.

청년 PT 지원제도에 대해 알려드리는 것으로 마무리하겠습니다. 이 정보가 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.